Osobní trénink pod mým vedením nebo konzultace

Průměrná doba trvání je 60 minut 

Omluva z tréninku nejpozději 12h před jeho začátkem 

Balíček tréninků za zvýhodněnou cenu

Platnost předplacených lekcí jsou 3 měsíce

V ceně balíčku je i plán doporučené suplementace, kardia, tipů a rad

Individuálně sestavený stravovací plán pro hubnutí nebo nabírání svalové hmoty

Minimálně 5 alternavit ke každému jídlu, které jsou složené z Vašich oblíbených potravin

 Doplnění o rozpis suplementace, kardia, HIIT, rad a tipů

Individuálně sestavený tréninkový plán do posilovny nebo na doma

Součástí plánů jsou i video ukázky

 Doplnění o rozpis suplementace, kardia, HIIT, rad a tipů

Balíček stravovacího a tréninkového plánu s video ukázkami

 Doplnění o suplementaci, kardio, HIIT, rady a tipy

Online podpora a pravidelné kontroly po celou dobu spolupráce

K dispozici na 1,3,6 a 12 měsíců